Dein Körper als innere Kompass

Montag den 29. September - 18 Uhr - Live

Was trägt dich wirklich ?
Welche Werte sind für dich unverzichtbar ?
worauf reagiert dein Körper ?
Wie kann er zu deinem inneren „Kompass“ im Alltag werden ?
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In diesem Workshop lade ich dich ein, über den malendesKörper einen Zugang zu deiner Intuition zu finden, um die Werte zu erkennen, die dich in deinem Leben leiten. Nach einer kurzen geführten Visualisierung tauchst du in die Erforschung eines Schlüsselwertes ein und entdeckst, wie er dir Klarheit, Orientierung und innere Souveränität schenken kann.

 

Empfohlenes Material (aber kein Muss)

• Idealerweise: 1 Blatt A2 und 1 Blatt A1 (Papierqualität je nach gewähltem Zeichen- oder Malmaterial).
  Das größere Blatt kann, wenn möglich, an der Wand befestigt werden. Ansonsten geht es auch auf dem Tisch.
  Wer nur A2 zur Verfügung hat, kann auch zwei Blätter A2 benutzen.

• Klebeband, um die Blätter zu fixieren (wir werden mit beiden Händen malen/zeichnen).

• Materialien zum Malen oder Zeichnen mit den Fingern. Ideal: trockene oder fettige Pastelle.
  Auch Gouache oder Fingerfarben sind möglich.

Wichtig : Das sind Empfehlungen, kein Hindernis. Wer nur A4-Blätter hat, kann trotzdem teilnehmen – man kann z. B. mehrere Blätter zusammenkleben, um eine größere Fläche zu schaffen. Ein großes Format ist allerdings besonders schön, um wirklich die Verbindung zum Körper beim Malen zu spüren und freier zu experimentieren.